Recuperarte en Costa Rica

Vas a pasar mucho más tiempo recuperándote que en el quirófano. Dónde te quedas, cuánto tiempo y qué te llevas a casa importan tanto como la fecha de la cirugía. Esta guía cubre la parte práctica para pacientes que llegan desde Estados Unidos o Canadá.

ClinicTrue no es una clínica y no da consejo médico. Los plazos de abajo vienen de organismos médicos públicos y son rangos generales. Tu cirujano fija tus fechas.

Cuánto esperar antes de volar

Las recomendaciones públicas de varios organismos coinciden:

• El NHS del Reino Unido dice que no vueles durante 5 a 7 días después de procedimientos como cirugía de mamas y liposucción, y durante 7 a 10 días después de procedimientos faciales o de abdominoplastia.
• La Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos (ASPS) sugiere esperar de cinco a siete días después de procedimientos corporales como liposucción y aumento de mamas, y de siete a diez días después de procedimientos faciales, incluidos lifting, cirugía de párpados, rinoplastia y tratamientos con láser.
• La Asociación Británica de Cirujanos Plásticos Estéticos (BAAPS) da los mismos rangos: de cinco a siete días tras cirugía de mamas o liposucción, de siete a diez tras un lifting o una abdominoplastia.
• El CDC de Estados Unidos es más prudente con las operaciones grandes. Su página sobre turismo médico dice que retrases el vuelo de 10 a 14 días después de una cirugía mayor, sobre todo si involucra el tórax.

Son mínimos para volar, no la recuperación completa. Tu cirujano decide cuándo puedes irte, según cómo vayas sanando. La guía de la ASPS para cirujanos que atienden pacientes que viajan (2024) dice que el cirujano debe determinar, comunicar y acordar formalmente con el paciente cuánto tiempo después del procedimiento debe quedarse en la zona donde ejerce antes de volver a casa. Pide ese número por escrito antes de comprar los vuelos, y compra un regreso que puedas cambiar.

Planea con el extremo largo del rango. Si te dicen siete días y sanas despacio, un boleto fijo se convierte en un problema.

Vuelos y trombos

La cirugía y los vuelos largos aumentan, cada uno por su lado, el riesgo de un coágulo en la pierna (trombosis venosa profunda) o en el pulmón (embolia pulmonar). Juntarlos suma riesgos. Según la ASPS, por separado los vuelos largos o la cirugía pueden aumentar el riesgo de embolia pulmonar y coágulos, y viajar combinado con cirugía lo aumenta todavía más.

El CDC considera viaje de larga distancia, para efectos de riesgo de trombos, cualquier trayecto de más de cuatro horas en avión, auto, bus o tren, y pone la cirugía reciente (en los últimos tres meses) entre los factores de riesgo. A los viajeros les dice que muevan las piernas con frecuencia, que se levanten y caminen cuando puedan, y que hablen antes con su médico sobre medias de compresión o medicación si tienen riesgo alto. Pregúntale a tu cirujano exactamente qué quiere que hagas en el vuelo de regreso. La guía de la ASPS de 2024 dice que el cirujano debe evaluar tu riesgo de trombos y explicarte cómo reducirlo.

Dónde están los principales hospitales privados

La mayor parte de la cirugía estética para pacientes extranjeros se hace en San José, la capital, y sus alrededores. Cuatro hospitales privados se repiten. Pregúntale a tu cirujano cuál usa y mira dónde queda antes de reservar hotel.

• Hospital CIMA San José. Sobre la autopista Próspero Fernández, en San Rafael de Escazú, al oeste del centro.
• Hospital Clínica Bíblica. Avenida 14, entre Calle Central y Calle 1, en el centro de San José. También tiene sede en Santa Ana, al oeste de la ciudad.
• Hospital Metropolitano. Sede principal en el centro de San José, 300 m al sur del costado oeste del Parque La Merced, en Calle 14 y Avenida 8. Tiene sedes más pequeñas por toda el área metropolitana, incluidas Lincoln Plaza en Moravia y Lindora en Santa Ana.
• Hospital La Católica. En San Antonio de Guadalupe, Goicoechea, al noreste del centro, frente a los Tribunales de Justicia.

Quédate cerca del hospital, no en la playa. La ASPS dice que después de la cirugía no debes tomar sol, beber alcohol, nadar ni bucear, hacer deportes acuáticos, hacer caminatas o tours largos en bus, ni ejercicio. Recuperarse en Costa Rica es una habitación de hotel, caminatas cortas y visitas de control. Las vacaciones, en otro viaje.

Antes de irte: expediente y datos del implante

Llévate todo por escrito antes de volar. El CDC dice que pidas copias de todo tu expediente médico en el centro donde te atendieron antes de volver a casa. El Gobierno de Canadá dice lo mismo y agrega radiografías y estudios de imagen, para el seguimiento y por si hay complicaciones al regresar.

Pide:

• El reporte operatorio, con el procedimiento, la técnica y la anestesia usada.
• El registro de anestesia.
• Los datos del implante, si lo hay: fabricante, modelo o estilo, tamaño y número de serie o de lote. En Estados Unidos la FDA exige a los fabricantes de implantes mamarios entregar una tarjeta del dispositivo con el número de serie o lote, el estilo y el tamaño. Pide los mismos datos en Costa Rica aunque la tarjeta sea distinta, porque tu médico en casa los va a querer.
• La lista de medicamentos que te dieron y que te recetaron.
• Las indicaciones de cuidado por escrito y un contacto que responda cuando ya estés en casa.

La ASPS explica por qué importa. Sin el expediente, los médicos locales pueden no saber qué técnica quirúrgica se usó en la operación original, y eso vuelve el tratamiento difícil o casi imposible.

El cuidado posterior en casa

Antes de reservar, ten claro quién te va a revisar en casa. El NHS lo dice sin rodeos. El cuidado posterior es parte del tratamiento y tienes que pensar dónde serán los controles. Pregúntale al cirujano cómo funciona el seguimiento cuando regreses, por video o de otra forma, y qué pasa si necesitas una revisión. El Gobierno de Canadá recomienda repasar con un profesional de salud, al volver, los resultados de tus estudios, la descripción del procedimiento y los medicamentos que recibiste. El CDC agrega que la atención de complicaciones puede ser cara y puede no estar cubierta por tu seguro de salud. Cuéntale a tu médico de cabecera tus planes antes de viajar. Es más fácil que explicarlo después.

Los límites del seguro de viaje

Lee la póliza, no el folleto. El Gobierno de Canadá dice que la mayoría de los seguros de viaje tampoco cubren procedimientos médicos planeados en otro país, y que tu plan provincial o territorial puede no cubrir los gastos si tienes complicaciones en el país donde te operas. El NHS dice que el seguro de viaje normalmente no cubre si algo sale mal en la cirugía. BAAPS: la mayoría de las pólizas de vacaciones no cubren una cirugía que salió mal.

El CDC sugiere un seguro de salud de viaje internacional que cubra la evacuación médica a tu país. Existen pólizas especializadas para viajes médicos. Pregúntale a la aseguradora por escrito si cubre complicaciones de cirugía estética electiva en el extranjero y guarda la respuesta. Si la clínica ofrece su propia cobertura de complicaciones, pregunta qué paga, dónde y por cuánto tiempo.

Fuentes

• NHS, "Cosmetic surgery abroad" (revisado el 14 de diciembre de 2022): https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/cosmetic-procedures/advice/cosmetic-surgery-abroad/
• American Society of Plastic Surgeons, "Briefing Paper: Cosmetic Surgery Tourism": https://www.plasticsurgery.org/news/briefing-papers/briefing-paper-cosmetic-surgery-tourism
• American Society of Plastic Surgeons, "Appropriate Care of Patients Traveling for Surgery" (2024, PDF): https://www.plasticsurgery.org/documents/health-policy/resources/2024-appropriate-care-of-patients-traveling-for-surgery.pdf
• BAAPS, "Cosmetic Tourism": https://baaps.org.uk/patients/safety_in_surgery/cosmetic_tourism.aspx
• CDC, "Medical Tourism: Travel to Another Country for Medical Care": https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/medical-tourism
• CDC, "Understanding Your Risk for Blood Clots with Travel" (revisado el 15 de mayo de 2024): https://www.cdc.gov/blood-clots/risk-factors/travel.html
• Gobierno de Canadá, "Receiving medical care outside Canada" (modificado el 2 de septiembre de 2026): https://travel.gc.ca/travelling/health-safety/medical-care-outside-canada
• FDA de Estados Unidos, "What to Know About Breast Implants" (31 de enero de 2025), sobre la tarjeta del dispositivo: https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-know-about-breast-implants
• Hospital CIMA, página de contacto (dirección): https://hospitalcima.com/en/contact-us/contact-center/
• Hospital Clínica Bíblica, sedes: https://www.clinicabiblica.com/en/locations/central-san-jose
• Hospital Metropolitano, "Our Locations": https://metropolitanocr.com/en/our-locations/
• Hospital La Católica, ficha del directorio con dirección: https://directorio.hospitallacatolica.com/en/clinic/hospital-catolica